[스크랩] 피부를 하얗게 만든다는 방법들 알쏭달쏭?피부를 하얗게 만든다는 방법들 ▶비타민 C가 함유된 식품 많이 먹기 비타민 C는 자외선에 의해서 만들어지는 유해 물질을 없애 주고 색소를 억제해 주는 효과가 있다. 그러나 단순히 비타민 C를 많이 먹어서는 피부까지 충분히 전달되지 못한다. 또한 어느 정도 이상은 몸에 흡수되지 않는다.. 카테고리 없음 2009.12.24
[스크랩] 주름발생 원인과 예방법 ▶ 주름은 왜 생기지? 주름이란 피부 탄력이 상실돼 선 모양의 골이 피부 표면에 깊게 패인 상태를 말한다. 피부가 노화되면서 피부의 탄력 유지 성분인 진피내의 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 합성량이 감소되고, 외적으로는 자외선에 의해 파괴되어 점차 단단해지고 신축력이 없어짐으로써 나타나는 증.. 카테고리 없음 2009.12.24
[스크랩] 주름을 방지하는 4가지 식품 슬프게도 우리의 피부는 20대 후반부터 노화하기 시작한다. 주목할 점은 노화의 시작 시기는 대부분 비슷하나, 그 속도에는 개인마다 차이가 크다는 사실. 피부를 젊게 유지하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만, 가장 간단하면서도 확실하고 건강에도 좋은 방법은 바로 피부를 보호하는 식품을 섭취하.. 카테고리 없음 2009.12.24